高醫名營養師宋侑璇，以往算小有份量，但是透過自己的營養控制，輕鬆甩掉多餘的重量，現在已成為身材苗條，非常勻稱的辣妹。即將步入紅毯的新人們，如果有計畫減重的話，可以參考這一本書，由食物的營養控制，再搭配適量運動，相信婚前減到應有的體重不是問題。
此書將於103年4月11日上市，且會規劃台北、台中、高雄各一場簽書會，另外也會有減重體驗營，詳細規劃近期另行公布。
2014年3月13日 星期四
推薦高醫營養名師宋侑璇的瘦身好書
高醫名營養師宋侑璇，以往算小有份量，但是透過自己的營養控制，輕鬆甩掉多餘的重量，現在已成為身材苗條，非常勻稱的辣妹。即將步入紅毯的新人們，如果有計畫減重的話，可以參考這一本書，由食物的營養控制，再搭配適量運動，相信婚前減到應有的體重不是問題。
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